La pratica dello Yoga aiuta i più piccoli ad essere consapevoli del proprio corpo e dell'importanza della respirazione, a sviluppare un comportamento altruista e ad apprendere l'importanza del rispetto degli altri e del Pianeta.
Attraverso
il gioco, viene proposto ai bambini di rappresentare con il corpo
animali ed elementi presenti in natura.
Al
termine di alcune esperienze di sperimentazione delle posizioni i
bambini riproducono graficamente ciò che hanno rappresentato con il
loro corpo o ciò che hanno immaginato durante la meditazione.
